Herken jij jezelf in het volgende?
Je hebt meerdere diëten uitgeprobeerd en het geeft geen of maar tijdelijk resultaat?
Je vervalt telkens weer in oude gewoontes waardoor je een jojo-effect creëert?
Je weet heel goed hoe je gezond moet eten maar de drang naar ongezond voedsel blijft?
Overdag gaat het eten goed maar ‘s avonds verlies je alle controle?
Afvallen is een levenslange strijd en het beheerst al veel te lang je leven?
Waarom afvallen met hypnotherapie?
Wil jij blijvend gewicht verliezen?
Voeding, gewicht en afvallen zijn maatschappelijke kwesties die bij veel mensen een grote rol in hun leven spelen, al dan niet een té grote rol. Bewust weten we vaak heel goed hoe we gezond moeten eten, maar kennis van gezonde voeding en afvallen is vaak niet voldoende om blijvend gewicht te verliezen. De meeste methoden van gewichtsvermindering concentreren zich uitsluitend op het volgende: het verminderen van de hoeveelheid energie die wordt opgenomen (voeding) en het verhogen van het energiegebruik (beweging/sporten). Maar als het zo simpel is, waarom hebben dan zoveel mensen last van overgewicht?
Pak de oorzaak écht aan
De werkelijke oorzaken van gewichtsproblemen zijn niet alleen te wijten aan het aantal calorieën of de hoeveelheid vet dat op het bord ligt. Voeding omvat de hele mens: het lichaam, emoties, geest en de ziel.
Simpel gezegd eten we niet alleen met onze mond maar ook met ons hart. Gezond voedsel hoort een primaire levensbehoefte te zijn, maar ongezond voedsel geeft daarnaast vaak liefde, veiligheid of troost bij een emotionele disbalans. Oftewel de oorzaak van overgewicht ligt niet alleen op het bord, maar ook in je onderbewuste. En hier kan hypnotherapie zo mooi bij helpen.
Effectieve en duurzame behandeling
Zodra we onszelf bevrijden van oude gevoelens en van oude patronen, is het ook gemakkelijker om bevrijd te worden van de overtollige kilo’s. En daartegenover, wanneer de innerlijke oorzaken van overgewicht niet worden opgelost, is de kans op een terugval zeer groot. En dat is dan ook de reden dat je telkens weer terugvalt in oude gewoontes. Je doet het puur op wilskracht - want wist je dat ons bewuste slechts 10% is en ons onderbewuste 90% van ons doen en laten?
Healthy & Happy met Hypnotherapie
Na zelf nu jarenlang met hypnotherapie voor afvallen gewerkt te hebben, heb ik het juiste "recept" ontdekt. Een krachtige hypnotherapie sessie om de innerlijke oorzaak van het snacken of overeten aan te pakken, in combinatie met een audio voor levenslang thuisgebruik. Wanneer ons bewuste én onderbewuste namelijk met de neus dezelfde kant op staan, merk je dat gezond eten ineens makkelijk en moeiteloos is, waardoor jij blijvend zal afvallen.